専門家が厳選！柔らかいマットレスおすすめ9選【腰痛向け柔らかめ】

エムリリー優反発マットレスは、低反発ウレタンと高反発ウレタンを使った二層構造マットレスです。

低反発ならではの柔らかさがありつつ、体の沈み込みを抑えた反発力も備えています。

寝心地は評価が高く、実際に名門サッカークラブのマンチェスター・ユナイテッド公式スポンサーで世界的に愛用されています。

中でも強みは横向き寝のしやすさで、横向き寝は肩と腰に体重が集中しやすいのですがエムリリー優反発はしっかり体圧分散してくれるのでスムーズに寝姿勢が維持できます。

なお、エムリリー優反発には厚さ11cm(一枚敷き)の他に、8cmモデル(三つ折り)・5cmモデル(トッパー)の3種類から選ぶことが可能です。

イタリアメーカーのマニフレックスが販売する「DDウィング」。

ウレタンに近い独自のエリオセル素材を使用し、耐久性に優れたマットレスです。

低反発素材+高反発素材の二層構造であり、ソフト感がありつつも安定感もある寝心地が特徴。

特に腰痛が悪化している人や、反り腰・ぎっくり腰の方おすすめです。

硬すぎる高反発マットレスは体が浮いて逆に痛めてしまう可能性がありますが、DDウィングは適度に沈み体にフィットしてくれます。

マットレスで腰痛対策したい・硬すぎず柔らかすぎないちょうど良い寝心地が好み、という方に向いているでしょう。

エムリリー エコヘルス9cmは、床に直置きできる三つ折りマットレスです。

低反発ウレタンと高反発ウレタンのいずれも使用しており、反発力はややありますが寝心地は非常に柔らかめ。

柔らかいマットレスを予算抑えて買いたい・収納性ある折りたたみマットレスが欲しい、という方におすすめです。

なお、「エムリリーエコヘルス」は「エムリリー優反発」よりも柔らかいモデルです。

とにかく柔らかめが好みであれば「トゥルースリーパー プレミアケア 布団タイプ」がおすすめ。

独自の低反発ウレタンを利用した日本製マットレスで、体にピタッと密着するフィット感が特徴です。

そのため体重が軽い子供や筋力の少ない女性、またうつ伏せ寝が多い方にも◎。

なお、厚さ約7cmの布団タイプなので、床に直置きして利用できます。

60日間の返品保証があるので、一度お試し利用して判断すると良いでしょう。

テンピュール プロ エア フトンは厚さ約9cmの折りたたみマットレス(フトン)です。

デンマークの高級ブランドで、ベッドはもちろん床や畳に直接敷くことができます。

一般的に低反発素材は体に密着し湿気が溜まりやすい傾向にありますが、独自のエア素材を使用しているため、高い通気性が強みです。

寝心地はやや柔らかめですが、体が沈み込みすぎない反発力も備えています。

また腰はかため、脚部はふつうのかたさの素材を使用し、腰への沈み込みを考慮した構造も◎

ワンランク上のマットレスを試したい・蒸れにくい低反発マットレスが欲しい、という方におすすめです。

名門サッカークラブ『マンチェスター・ユナイテッド』の公式寝具スポンサーとして人気の「エムリリー ハイブリッド」。

反発力はありつつも、上層部に優反発素材(低反発+高反発)を使用しソフトな寝心地が特徴です。

厚さ約24cmのポケットコイルマットレスですが、中央部のみに硬めのポケットコイルを使用することで腰への負担を軽減。

適度に体が沈みつつも腰が沈み込みすぎるのを防ぐので、腰痛対策に最適です。

そのため柔らかい寝心地が好みだが、同時に腰痛対策もしたいという方におすすめです。

「マニフレックス T75」は厚さ約23cmのイタリア製マットレスです。

“エリオセルソフト”と”エリオセルMF”の2つの素材を使用した二層構造で、柔らかく安定感ある寝心地です。

また表面は柔らかめ・裏面はやや柔らかめで、2つの硬さが使えるリバーシブル仕様です。

そのため同じ柔らかめでも、よりこだわって自分好みの寝心地が選べるでしょう。

なお、コイルなしのマットレスは耐久性が低い傾向にありますが、「T75」はへたりにくいエリオセル素材なので耐久性も◎。

ワンランク上の贅沢な寝心地を味わいたい・耐久性のあるノンンコイルマットレスが欲しいという方におすすめです。

上層部に低反発ウレタンを使用した厚み約23cmのNewコアラマットレス。

マットレスのトッパー部分の取り外しができ、裏返すことで寝心地を変えられます。

そのため「普通の硬さ」と「やや硬め」の二種類の硬さが体験できます。

とはいえいずれの硬さもベースとしてソフト感が備わっているので、硬すぎず適度に体が沈みます。

仰向け寝だけでなく、横向き寝やうつ伏せ寝もしたい方におすすめ。

120日間返品保証があるので、まずは一度お試し利用して判断すると良いでしょう。

ZINUS 低反発マットレスの最大の強みはコスパの良さ。

お手軽価格なので、長年Amazonや楽天で人気あるベッドマットレスです。

そのため「低反発マットレスが気になる」「一度お試しで使ってみたい」という方にも挑戦しやすいマットレスです。

マットレスは三層構造の柔らかめで、体が適度に沈むのでうつ伏せ寝をしても圧迫感がほとんどありません。

なお厚さは15cm/20cm/25cm/30cmの4モデルから選べます。

高級ホテルだけでなく、皇室への納入実績がある「日本ベッド シルキーポケット」。

日本ベッドの人気モデルで、1200個(シングル)ものスプリングを使用した「超高密度」構造が特徴です。

スプリングの数が多いことで腰への負担を減らし、安定感のある寝心地が実感できます。

また詰め物に羊毛を使用しており、しっとりとソフトな肌触りもプラスされた寝心地が◎。

日本人に合わせて開発されたベッドマットレスなので、万人受けされやすい寝心地です。

さらに寝心地だけでなく、耐久性・通気性の高さ・横揺れ防止などが考慮されている点も強みです。

なお硬さは「ハード」「レギュラー」「ソフト」の三種類あるため、好みの硬さが選べます。

寝心地にこだわりたい・とにかく高品質なベッドが欲しいという方におすすめです。