【専門家厳選】ダブルサイズのおすすめマットレス&腰痛向け

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ダブルサイズのマットレス
選び方&おすすめマットレスを徹底解説!

ダブルサイズはマットレスをちょうど2人寝できる大きさです。

当サイトでは本当におすすめできるダブルサイズマットレスについて、タイプ別に厳選しました。

ダブルサイズを探している方はぜひ参考にしてください。

マットレスの教科書 編集部

睡眠の専門家「睡眠健康指導士」が執筆・全面監修。腰痛歴7年の自らの経験から、ベッド&マットレスのマニアに。
実際に100メーカー以上を体験し、本音で辛口評価(レビュー)しています。

マットレスのダブルがおすすめな人とは?

ダブルサイズは横幅140cmであり、以下の条件に当てはまる人におすすめです。

ダブルサイズがおすすめな人

  • 夫婦やカップルで2人寝したい人
  • 成人1人+子供1人
  • 2人寝で予算を抑えたい人
  • 一人で使うには広すぎますが、二人で使うとちょうどピッタリ並べるサイズになります。

    ダブルサイズマットレスのおすすめの選び方

    ここからは、ダブルサイズのマットレスの選び方を簡単にみていきます。

    おすすめの選び方(1)振動が少ないマットレスを選ぶ

    マットレスを二人寝する際に大事なのが振動の少なさです。

    隣の寝返りなどで振動が伝わると、睡眠中に目を覚ましてしまう場合があるためです。

    したがって以下を基準として素材を選ぶと良いでしょう。

    • 振動が少ない素材
      :ポケットコイル/密度の高いウレタンやファイバー
    • 振動が伝わりやすい素材
      :ボンネルコイル/密度の低いウレタンやファイバー

    密度というのは、いわゆる”素材の中身がどのくらい詰まっているか”であり、中身がスカスカの素材は横揺れが大きい傾向にあります。

    おすすめの選び方(2)マットレスのタイプを選ぶ

    次にマットレスのタイプを選びましょう。

    主にベッドタイプと床置きタイプの二種類あり、マットレスは厚さによって使用用途が違います。

      ベッドマットレス(厚み15cm以上)
      →長持ちしやすい&予算4万円以上

      床置きマットレス(厚み8~15cm)
      →使いやすい&予算5万円以下

    当サイトでは各タイプ別(厚み別)に、おすすめのダブルマットレスをそれぞれ厳選したので、以下のリンクからチェックしてみてください。

    (※体型や睡眠環境によっておすすめできるマットレスは違うため、当記事では人気ランキング形式ではご紹介していません。)

    【ベッドタイプ】ダブルサイズのおすすめマットレス5選

    ベッドフレームの上で使う「ベッドタイプ」のおすすめは以下の5メーカーあります。

    耐久性が高いのでマットレスを長く使いたい方におすすめです。

    (←スクロールできます→)

    メーカー NELLマットレス エムリリー
    ハイブリッド
    雲のやすらぎ
    極マットレス
    エアウィーヴS03 源ベッド
    夜香ハイグレード
    購入サイト口コミ記事 購入サイト口コミ記事 購入サイト口コミ記事 購入サイト口コミ記事 購入サイト口コミ記事
    種類 ポケットコイル ポケットコイル ポケットコイル 高反発ファイバー ポケットコイル
    硬さ 硬め 普通~適度な硬め 硬め 普通~適度な硬め 柔らかめ/普通/硬め
    値段 シングル:75,000円
    セミダブル:90,000円
    ダブル:105,000円
    クイーン:130,000円
    キング:150,000円
    シングル:88,980円
    セミダブル:100,980円
    ダブル:113,980円
    シングル:98,000円
    セミダブル:108,000円
    ダブル:118,000円
    シングル:198,000円
    セミダブル:220,000円
    ダブル:242,000円
    シングル:30,900円
    セミダブル:36,900円
    ダブル:42,900円
    ワイドダブル:47,900円
    クイーン:62,900円
    厚さ 約21cm 約24cm 約27cm 約25cm 約23cm
    特徴 肩こりや腰痛に◎
    ・ポケットコイル数が多い
    ・120日お試し可能
    ソフトな寝心地
    ・横向き寝に◎
    ・女性に人気
    高い耐久性
    ・日本製ポケットコイル
    ・60日お試し可能
    通気性が高い
    ・水洗い可能
    ・アスリート愛用
    コスパ最強
    ・硬さが選べる
    ・日本製高品質
    保証 10年品質保証/120日返品保証 10年品質保証 10年品質保証/60日間返品保証 3年品質保証/30日返品保証 3年品質保証

    ※値段は全て税込み

    ※値段は変更される場合があります

    ダブルベッド①肩こりや腰痛に◎「NELLマットレス」

    ポケットコイルを通常の2倍使用
    腰部分が硬い構造
    高い耐久性

    • NELLマットレスの硬さ(硬め)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    硬めの寝心地 非常におすすめ 非常に高い ポケットコイル
    NELLマットレスの詳細
    価格
    シングル:75,000円(税込)
    セミダブル:90,000円(税込)
    ダブル:105,000円(税込)
    クイーン:130,000円(税込)
    キング:150,000円(税込)
    コイル数
    1173個(※ダブルサイズ)
    厚み
    約21cm
    寿命
    約10年以上
    素材
    ポケットコイル
    生産国
    中国製
    保証
    10年品質保証・120日間返品保証

    NELLマットレスはポケットコイルを使用したベッドマットレスです。

    コイル数は1173個(※ダブルサイズ)も使用しており、一般的なポケットコイルマットレスより2倍以上の多さなのが特徴です。

    また腰部分には硬めのポケットコイルを使用しており、腰が沈み込みすぎるのを抑えます。

    ポケットコイルが体のラインに沿って細かく反応し、理想的な寝姿勢を維持するので肩こりや腰痛対策にも最適です。

    また高品質なポケットコイルを使うことで耐久性も◎。

    万が一使用中に問題があっても、10年品質保証・120日間返品保証と保証が手厚いので安心です。

    高級ベッド並みのクオリティーを予算抑えて買いたい・安定感と耐久性に優れたベッドマットレスが欲しい、という方におすすめです。

    \ 高品質なポケットコイル採用 /

    ※上記サイトにて120日間返品保証

    ダブルベッド②ソフトな寝心地「エムリリーハイブリッド」

    出典:tobest公式

    硬さを抑えた寝心地
    横向き寝に最適
    高い通気性

    • 硬さ(ふつう~適度な硬め)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    万人受けされやすい おすすめ 高い ポケットコイル
    エムリリー ハイブリッドの詳細
    価格
    シングル:88,980円(税込)
    セミダブル:100,980円(税込)
    ダブル:113,980円(税込)
    厚み
    約24cm
    使い方
    ベッドフレームの上で使う
    寿命
    約10年以上
    (密度:50D,復元率%:99.5%)
    素材
    ポケットコイル,優反発+高反発ウレタン
    生産国
    中国製
    保証
    10年品質保証

    名門サッカークラブ『マンチェスター・ユナイテッド』の公式寝具スポンサーとして人気の「エムリリー ハイブリッド」。

    反発力はありつつも、上層部に優反発素材(低反発+高反発)を使用することでソフトな寝心地が特徴です。

    肩と腰に負担がかかりやすい横向き寝に最適で、適度に沈みつつも沈み込みすぎるのを抑えてくれます。

    そのため硬い寝心地が苦手な方や、体重が軽い方に最適なマットレスです。

    一方で体重70kg以上の方が使うと、柔らかく感じてしまう可能性があるので注意が必要です。

    \ ソフトな寝心地 /

    ※上記サイトにて10年品質保証

    ダブルベッド③高い耐久性「雲のやすらぎ極マットレス」

    日本製高品質ポケットコイル
    厚み約27cmの安定感
    60日間お試し保証

    • 硬さ(硬め)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    適度な硬め 非常におすすめ 非常に高い ポケットコイル
    雲のやすらぎ極マットレスの詳細
    価格
    シングル:98,000円(税込)
    セミダブル:108,000円(税込)
    ダブル:118,000円(税込)
    並べ方
    交互配列
    厚み
    約27cm
    使い方
    ベッドフレームの上で使う
    寿命
    約10~15年
    素材
    ポケットコイル
    生産国
    日本製
    保証
    10年品質保証/60日間返品保証

    厚さ約27cmで極厚ボリュームの雲のやすらぎ極マットレス

    こだわった素材を重ねて13層構造にすることで、日本人の体に合った寝心地に調整されています。

    中でもポケットコイルは通常の3cm高いコイル(6.5インチ)を使用しており、高い耐久性が特徴です。

    そのため安定感があり、寿命10年以上は長持ちできるでしょう。

    日本人に体に合わせて作られた日本製マットレスが欲しい・長く使いたい、という方におすすめできるマットレスです。

    60日間返品保証があるので、一度使ってから判断することをおすすめします。

    \ 13層構造の贅沢な寝心地 /

    ※上記サイトにて60日間返品保証

    ダブルベッド④通気性抜群「エアウィーヴS03」

    出典:エアウィーヴ公式

    通気性が良いファイバー
    洗えるマットレス
    中材の並べ替え可能で腰痛◎
    • 硬さ(普通~適度な硬め)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    寝心地の調整可 非常におすすめ 良い ファイバー
    エアウィーヴS03の詳細
    価格
    シングル:198,000円(税込)
    セミダブル:220,000円(税込)
    ダブル:242,000円(税込)
    厚み
    約25cm
    使い方
    ベッドフレームの上で使う
    寿命
    約8~10年
    素材
    エアファイバー
    生産国
    日本製
    保証
    3年品質保証/30日返品保証

    エアウィーヴの上位モデルエアウィーヴS03は厚さ約25cmのベッドマットレスです。

    ファイバー素材で通気性が高く、カビにくいのが特徴。

    またマットレスが汚れても、中材の水洗いができるので清潔に利用できます。

    寝心地に関しては、マットレス中材は3つに分かれており“標準の硬さ”と”やや柔らかめ”で硬さを調整することができます。

    自分好みの硬さにカスタマイズすることで、寝心地の良さだけでなく腰痛対策に最適です。

    多くのアスリートが愛用するマットレスで、オリンピックで導入された実績があります。

    通気性の高さも考慮したい方・睡眠の質にとことんこだわりたい方におすすめです。

    \ 通気性抜群のファイバー素材 /

    ※上記サイトにて3年品質保証

    ダブルベッド⑤安いマットレス「源ベッド」

    コスパ最強
    日本製ベッドマットレス
    3つの硬さから選べる

    • 硬さ(柔らかめ/普通/硬め)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    安定感がある 非常におすすめ 良い ポケットコイル
    源ベッドマットレスの詳細
    価格
    シングル:30,900円(税込)
    セミダブル:36,900円(税込)
    ダブル:42,900円(税込)
    ワイドダブル:47,900円(税込)
    クイーン:62,900円(税込)
    コイル数
    465個(シングル)
    厚み
    約23cm
    寿命
    約8~10年
    素材
    ポケットコイル
    生産国
    日本製
    保証
    3年品質保証

    源(みなもと)ベッド 夜香ハイグレードは、長年人気の高いポケットコイルマットレスです。

    反発力がしっかりあり、適度な硬さと安定感ある寝心地が特徴。

    体型問わず体に馴染みやすいフィット感で、シンプルでクセの少ないベッドマットレスです。

    また3種類の硬さを取り扱っているため、好みの寝心地が選べる点も強みです。

    さらに日本製の高品質にも関わらず、コスパのよさも◎。

    「高品質で安いベッドマットレスが欲しい」「硬さにこだわりたい」という方におすすめです。

    \ 日本製マットレス /

    ※上記サイトにてお得購入

    ↑「タイプ別マットレス」目次に戻る

    【床置きタイプ】ダブルサイズのおすすめマットレス5選

    マットレスを床に直接敷いて使える「床置きタイプ」のおすすめは以下の5メーカーあります。

    寝心地から構造までそれぞれ違うので、ぜひ自分に合ったマットレスを見つけてみましょう。

    (←スクロールできます→)

    メーカー モットン
    マットレス
    雲のやすらぎ
    プレミアム
    マニフレックス
    メッシュウィング
    エアウィーヴZ01 西川エアー01
    購入サイト口コミ記事 購入サイト口コミ記事 購入サイト口コミ記事 購入サイト口コミ記事 購入サイト口コミ記事
    種類 高反発ウレタン 高反発ウレタン
    (凸凹加工)
    高反発ウレタン
    (エリオセル)
    高反発ファイバー 高反発ウレタン
    (凸凹加工)
    硬さ 適度な硬め/硬め/非常に硬め
    (140N/170N/280N)
    適度な硬め
    (150N)
    硬め
    (170N)
    適度な硬め 普通
    (110N)
    値段 シングル:39,800円
    セミダブル:49,800円
    ダブル:59,800円
    シングル:39,800円
    セミダブル:49,800円
    ダブル:59,800円
    セミシングル:36,520円
    シングル:45,650円
    シングルロング:55,000円
    セミダブル:54,780円
    ダブル:66,000円
    クイーン:80,300円
    シングル:77,000円
    セミダブル:93,500円
    ダブル:110,000円
    シングル:49,500円
    セミダブル:66,000円
    ダブル:82,500円
    厚さ 約10cm 約17cm 約11cm 約9cm 約8cm
    特徴 腰痛対策に◎
    ・3種類の硬さが選べる
    ・90日お試し可能
    横向き寝に最適
    ・ソフトな高反発
    ・女性や子供に人気
    三つ折りの高反発
    ・イタリア製
    ・多くのアスリート愛用
    通気性が高い
    ・水洗い可能
    ・カビにくい
    凸凹加工で体圧分散◎
    ・寝姿勢を矯正
    ・丸巻きタイプ
    保証 90日間返品保証 100日間返品保証 10年品質保証 3年品質保証/30日返品保証 3年品質保証

    ※値段は全て税込み

    ※値段は変更される場合があります

    ダブルマットレス①腰痛対策向け「モットンマットレス」

    腰痛・肩こり対策に◎
    体重に合った硬さが選べる
    90日間全額返金保証

    • モットンの硬さ(140N/170N/280N)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    硬めの寝心地 非常におすすめ 高い 高反発ウレタン
    モットンの詳細
    価格
    シングル:39,800円(税込)
    セミダブル:49,800円(税込)
    ダブル:59,800円(税込)
    反発力
    140N(適度な硬め)/170N(硬め)/280N(非常に硬め)
    【三種類の硬さから選べる】
    厚み
    約10cm
    寿命
    約8年以上(密度30D、復元率96%)
    素材
    高反発ウレタン
    生産国
    日本製
    保証
    90日間全額返金保証

    モットンは男女問わず人気ある高反発マットレスです。

    最大の特徴が3種類の硬さがあり、自分好みの硬さを選べるという点。

    140N(適度な硬め)・170N(硬め)・280N(非常に硬め)で、寝心地にこだわることができます。

    また高反発で寝姿勢を整えるので、腰痛や肩こり対策におすすめです。

    さらに購入後にもし硬さが合わなかった場合には「硬さの交換」ができる上、「90日間全額返金」の保証付き。

    寝心地・腰痛対策・コスパ・保証と、あらゆる面でバランスの取れたマットレスです。

    \ 腰痛対策におすすめ /

    ※上記サイトにて返品保証

    ダブルマットレス②横向き寝に◎「雲のやすらぎ」

    厚み約17cmの五層構造
    凸凹加工でフィット感◎
    100日間全額返金保証

    • 雲のやすらぎの硬さ(適度な硬め)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    適度な硬め 非常におすすめ 高い 高反発ウレタン
    (凸凹加工)
    雲のやすらぎの詳細
    価格
    シングル:39,800円(税込)
    セミダブル:49,800円(税込)
    ダブル:59,800円(税込)
    反発力
    150N(適度な硬め)
    厚み
    約17cm
    寿命
    約8年以上(密度35D、復元率99.9%)
    素材
    高反発ウレタン
    生産国
    日本製
    保証
    100日間全額返金保証

    雲のやすらぎプレミアムは五層構造で厚さ約17cmありますが、床に直置きできるマットレスです。

    高反発マットレスではあるものの、カバーに羊毛を使用しているため、ソフト感もプラスされた寝心地です。

    また中材に凸凹加工が施されており、体圧分散が高いのが特徴です。

    凸凹が体重に合わせて反発力を調整するので、体へのフィット感が高く横向き寝にも◎。

    まずは「100日間全額返金保証」でお試し利用してから判断するのがおすすめです。

    \ 厚み約17cmの安定感 /

    ※上記サイトにて返品保証

    ダブルマットレス③三つ折りの高反発「マニフレックス メッシュウィング」

    高反発のイタリアメーカー
    スポーツ選手が愛用
    収納性&使いやすさ◎
    • マニフレックスの硬さ(硬め)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    硬めの寝心地 おすすめ 高い 高反発ウレタン
    (エリオセル)
    マニフレックスの詳細
    価格
    セミシングル:36,520円(税込)
    シングル:45,650円(税込)
    シングルロング:55,000円(税込)
    セミダブル:54,780円(税込)
    ダブル:66,000円(税込)
    クイーン:80,300円(税込)
    反発力
    170N(硬め)
    厚み
    約11cm
    寿命
    約8~10年(密度31D、復元率97%)
    素材
    エリオセル
    生産国
    イタリア製
    保証
    10年品質保証

    マニフレックス(メッシュウィング)は世界99カ国で愛用されているイタリアの人気ブランドです。

    “エリオセル”というウレタンに似た独自素材を使用しており、耐久性と通気性に優れているのが特徴です。

    またエリオセル素材は反発力がしっかりあるため、硬めの寝心地でスポーツ選手に人気のマットレスでもあります。

    中でも三つ折りマットレスの「メッシュウィング」は、床に直置きしたり折りたたんで収納が可能◎

    サイズもセミシングルからクイーンまで幅広く対応しており、使いやすさを重視させたい方におすすめです。

    \ 人気のイタリアメーカー /

    ※保証は上記サイト限定

    ダブルマットレス④カビにくい「エアウィーヴZ01」

    通気性が良いファイバー素材
    洗えるマットレス
    アスリートが愛用

    • エアウィーヴZ01の硬さ(適度な硬め)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    適度な硬め 非常におすすめ 普通 ファイバー
    エアウィーヴZ01の詳細
    価格
    シングル:77,000円(税込)
    セミダブル:93,500円(税込)
    ダブル:110,000円(税込)
    反発力
    非公表(適度な硬め)
    厚み
    約9cm
    寿命
    約6~8年(密度:非公表,復元率:非公表)
    素材
    ファイバー
    生産国
    日本製
    保証
    3年品質保証・30日返品保証

    エアウィーヴはファイバーマットレスの代名詞ともいえる日本の大手寝具メーカーで、国内では数多くの有名アスリートが愛用しています。

    ファイバー素材は通気性が非常に高く、床に直接敷いてもカビにくいのが強み。

    また万が一マットレスが汚れても、中材の水洗いができるので長く清潔に利用できます。

    人気モデルのエアウィーヴZ01は折りたたみマットレスで、収納性のしやすさ・一人暮らしの方におすすめです。

    30日間の返品保証ができるので、一度お試し利用して判断すると良いでしょう。

    \ 丸洗い可能なファイバー素材 /

    ※返品保証は上記サイト限定

    ダブルマットレス⑤凸凹加工で体圧分散「西川エアー01」

    凸凹加工で点で体を支える
    大谷翔平愛用のブランド
    丸巻きタイプ
    • 西川エアーの硬さ(普通)
      普通

    寝心地 腰痛対策 耐久性 種類
    凸凹で高い体圧分散 おすすめ 普通 高反発ウレタン
    (凸凹加工)
    西川エアーの詳細
    価格
    シングル:49,500円(税込)
    セミダブル:66,000円(税込)
    ダブル:82,500円(税込)
    (※8cmモデルの場合)
    反発力
    ベーシック:110N(やや硬め)
    ハード:140N(硬め)
    厚み
    約8cm(ベッドマットレスは約14cm)
    寿命
    約6~8年(密度:31D、復元率:96%)
    素材
    高反発ウレタン
    生産国
    日本製
    保証
    3年品質保証

    西川エアーはマットレス表面に凸凹加工を施した高反発マットレスです。

    そのため一つ一つの凸凹が体圧に合わせて反応し、高い体圧分散で理想的なS字型姿勢が保てます。

    また寝心地も背中で凸凹を感じることができ、新感覚の気持ちよさを実感できるでしょう。

    さらに西川エアーでは”クロスホール”と呼ばれる通気孔を作ることで、通気性が良い点もメリット。

    カバーが薄いので、ウレタンマットレスにありがちな背中が蒸れる心配がほとんどありません。

    \ 凸凹加工のマットレス /

    ※保証は上記サイト限定

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    マットレスの各サイズの特徴
    セミシングル(横幅80cm) シングル(横幅97cm)
    ・予算を抑えて一人で使う人
    ・細身の人
    ・一人で使う人
    ・一人暮らしの人
    セミダブル(横幅120cm) ダブル(横幅140cm)
    ・ゆったり一人で使いたい人
    ・体格が大きい人
    ・寝返りが多い人
    ・二人で使う人
    クイーン(横幅160cm) キング(横幅180cm)
    ・ゆったり二人で使いたい人 ・三人で使う人
    ・大人2人&子供1人(2人)

    ※セミシングルは横幅90cmモデルも一部あり

    マットレス選びに悩んでいませんか?

    当サイトでは、人気の寝具メーカーを徹底的に調査し、本当におすすめできるマットレスを厳選しました。
    以下のページでは、寝心地の良さ・体への負担の少なさ・コスパの良さ・耐久性の高さなど、バランスの取れたマットレスをご紹介しています。

    マットレス人気ランキングはこちら
    この記事を書いた人
    マットレスの教科書 編集部
    睡眠健康指導士

    睡眠の専門家「睡眠健康指導士」が執筆・全面監修。腰痛歴7年の自らの経験から、ベッド&マットレスのマニアに。 実際に100メーカー以上を体験し、本音で辛口評価(レビュー)しています。 お気軽にご相談ください。詳細プロフィールはこちら