「睡眠健康指導士」および「インテリアデザイナー」による監修記事
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おすすめの敷布団
選び方&人気ランキングを徹底解説!
敷布団はフローリングや畳に直接敷くことができ、手軽さが強みです。
一方で質の悪い敷布団を選ぶと、すぐへたりが出たり、カビやダニが増殖してしまうケースは少なくありません。
そこで当記事では口コミの高いメーカーを集め、厳正な基準を満たした敷布団をランキング化しました。
寝心地を重視させたい方・安いコスパ重視の方・腰痛対策したい方など、目的別にもご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

マットレスの教科書 編集部
睡眠の専門家「睡眠健康指導士」が執筆・全面監修。実際に100メーカー以上のベッド・マットレスを体験し、辛口評価(レビュー)しています。
また「インテリアデザイナー」として、ソファやテーブルなどのインテリアや、部屋のコーディネートに関するご質問やご相談も受け付けております。
詳細プロフィールはこちら。
目次
フローリングに敷ける敷布団のおすすめの条件
はじめにフローリングや畳で使える一枚敷きの敷布団について、選び方を解説していきます。
おすすめの条件①敷布団の種類を選ぶ
敷布団には、木綿や羊毛など種類が沢山あります。
以下では人気メーカーで使用されることの多い主な種類を表にして比較しました。
寝心地 | 通気性 | 耐久性 | コスパ | |
木綿(コットン)
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羊毛(ウール)
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綿混紡(綿+ポリエステル)
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キャメル(ラクダ)
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ポリエステル
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ウレタン
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真綿(シルク)
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トルマリン
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通常、楽天やAmazonで販売されている格安メーカーでは「木綿」や「羊毛」「ウレタン」が使用されている場合が多いです。
上記はあくまで敷布団を選ぶ際の目安として、参考にしておくと良いでしょう。
おすすめの条件②へたりにくい敷布団を選ぶ
格安メーカーの中には、耐久性の低い敷布団は少なくありません。
特に睡眠中の寝汗が敷布団に伝わると、湿気でへたることも。
へたらない高い耐久性の敷布団を選ぶことがポイントです。
具体的には以下の特徴を押さえた敷布団がおすすめです。
- 高反発素材を使用した敷布団
- 厚さ7cm以上の敷布団
- 素材の品質が高い敷布団(日本製◎)
一方で、「低反発素材」「羊毛(ウール)100%」「真綿(シルク)」などはあまり耐久性に優れていません。
おすすめの条件③腰への負担が少ない敷布団を選ぶ
敷布団選びで大事なのが、腰への負担の少なさです。
柔らかい敷布団は一見寝心地が良さそうに見えますが、腰が沈み込みやすくおすすめしません。
適度に反発力がある敷布団で、”体重と敷布団の硬さが合っている”ことがポイントです。
そのため以下の条件に当てはまる敷布団を選びましょう。
- 反発力のある敷布団
- 寝返りを促す敷布団
- 体圧分散が高い敷布団
当サイトでは上記に当てはまる敷布団のみを厳選しています。
敷布団おすすめ人気ランキング(フローリングに一枚のみで使える)
人気の敷布団を徹底調査し、おすすめできる敷布団をランキングにしました。
いずれもフローリングや畳に一枚で寝れる敷布団で、品質が高いメーカーのみを厳選しています。
ぜひ自分に合った敷布団を見つけてみましょう。
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第1位 | 第2位 | 第3位 | 第4位 | 第5位 | |
---|---|---|---|---|---|
メーカー | 雲のやすらぎ プレミアム |
マニフレックス イタリアン布団2 |
エアウィーヴ 四季布団 和匠 |
テンピュール プロ エアフトン |
リテリー アスリートプロ敷布団 |
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種類 | 高反発ウレタン (凸凹加工) |
高反発ウレタン (エリオセル) |
高反発ファイバー | 低反発ウレタン (テンピュール) |
低反発ファイバー |
硬さ | 適度な硬め (150N) |
硬め (170N) |
硬め | やや硬め | 硬め |
値段 | シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
シングル:38,500円 シングルロング:49,500円 セミダブル:46,200円 ダブル:53,900円 |
シングル:149,600円 シングルロング:160,600円 セミダブル:180,400円 ダブル:211,200円 |
シングル:126,500円 セミダブル:143,000円 ダブル:159,500円 |
シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
厚さ | 約17cm | 約7cm | 約8cm | 約9cm | 約6cm |
特徴 | ・約17cmの安定感 ・腰痛や肩こり対策に◎ ・100日間全額返金保証 |
・贅沢な四層構造 ・寝返りを促す ・イタリア製 |
・通気性抜群のファイバー ・水洗い可能 ・高級敷布団 |
・低反発素材 ・三つ折り ・デンマーク製 |
・寝返りを促す ・硬め高反発 ・通気性◎ |
保証 | 100日間返品保証 | 3年品質保証 | 3年品質保証/30日返品保証 | 5年品質保証 | 60日返品保証 |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
敷布団おすすめ1位:雲のやすらぎ【約17cmの安定感】
厚み約17cmの五層構造
凸凹加工でフィット感◎
100日間全額返金保証
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
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![]() (凸凹加工) |
雲のやすらぎの詳細 | |||
シングル:39,800円(税込) セミダブル:49,800円(税込) ダブル:59,800円(税込) |
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150N(適度な硬め) | |||
約17cm | |||
約8年以上(密度35D、復元率99.9%) | |||
高反発ウレタン | |||
日本製 | |||
100日間全額返金保証 |
雲のやすらぎプレミアムは五層構造で厚さ約17cmの敷布団です。
(※現在、敷布団タイプ・マットレスタイプ・三つ折りタイプが販売されています)
カバーに羊毛を使用しており、高反発ながらソフト感もプラスされた寝心地です。
また中材に施された凸凹加工で、体圧分散が高いのが特徴です。
凸凹が体重に合わせて反発力を調整するので、体へのフィット感が高く横向き寝にも◎。
「100日間全額返金保証」で一度お試し利用してから判断するのがおすすめです。
\ 厚み約17cmの安定感 /
※返品保証は上記サイト限定
敷布団おすすめ2位:イタリアン布団2【人気のイタリア製】
出典:マニフレックスHP
贅沢な四層構造
一枚のみでも使える
イタリアメーカー
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
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![]() (エリオセル) |
イタリアン布団2の詳細 | |||
シングル:38,500円(税込) シングルロング:49,500円(税込) セミダブル:46,200円(税込) ダブル:53,900円 |
|||
170N(適度な硬め) | |||
約7cm | |||
約6~8年(密度:31D、復元率:97%) | |||
エリオセル/エリオセルソフト/エリオファイバー | |||
イタリア製 | |||
3年品質保証 |
イタリアン布団2はマニフレックスが販売する薄型の敷布団です。
厚み7cmで薄型で一枚のみで直置きして使うだけでなく、トッパーとして重ねて使うこともできます。
またマニフレックスは独自のエリオセル素材を使用し、耐久性が高いのが強みです。
硬さに関しては適度な硬めといえますが、「エリオセルソフト」という柔らかい素材を側地に使うことで硬すぎないのが◎。
イタリア製ですが日本人向けに開発されており、万人受けされやすい寝心地です。
\ 一枚のみでも使える /
※上記サイトにて3年保証
敷布団おすすめ3位:エアウィーヴ四季布団和匠【通気性抜群】
出典:エアウィーヴ公式
通気性が高いファイバー
水洗い可能で清潔感◎
高級な敷布団
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
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エアウィーヴ四季布団 和匠の詳細 | |||
シングル:149,600円(税込) シングルロング:160,600円(税込) セミダブル:180,400円(税込) ダブル:211,200円(税込) |
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約8cm | |||
約5~6年 | |||
高反発ファイバー | |||
日本製 | |||
3年品質保証/30日返品保証 |
「エアウィーヴ四季布団 和匠」はファイバー素材を使った敷布団です。
機能性や寝心地の評判の高さから、多くのアスリートに人気の高級ブランドです。
最大の特徴が通気性の良さ。
ファイバー素材はポリエチレンでできているため、通気性に優れており長時間使っていても蒸れにくいのが特徴です。
また水に強いため、敷布団本体の丸洗いが可能です。
寝心地に関しては硬さがあり、スムーズに寝返りを促します。
特に腰部分を硬めに、肩部分を硬さを抑えた構造にすることで、負担の少ない寝姿勢を維持してくれます。
そのため腰痛対策したい方や横向き寝が多い方におすすめです。
\ 通気性抜群 /
※3年保証は上記サイト限定
敷布団おすすめ4位:テンピュール プロ エアフトン【柔らかい低反発】
出典:テンピュール公式
三つ折り
デンマークの高級ブランド
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
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![]() (低反発ウレタン) |
テンピュール フトンの詳細 | |||
シングル:126,500円(税込) セミダブル:143,000円(税込) ダブル:159,500円(税込) |
|||
N非公表(やや柔らかめ) | |||
約9cm | |||
約6~8年(密度:非公表,復元率:非公表) | |||
低反発ウレタン (テンピュール®/高耐久性ベース) |
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デンマーク製 | |||
5年品質保証 |
テンピュール プロ エア フトンは厚さ約9cmの折りたたみモデルです。
デンマークの高級ブランドで、ベッドはもちろん床や畳に直接敷くことができます。
一般的に低反発素材は体に密着し湿気が溜まりやすい傾向にありますが、独自のエア素材を使用しているため、高い通気性が強みです。
また低反発ならではの柔らかさある寝心地で、体圧分散するフィット感も◎。
さらに腰はかため、脚部はふつうのかたさの素材を使用し、腰への沈み込みを軽減しています。
ワンランク上のマットレスを試したい・蒸れにくい低反発マットレスが欲しい、という方におすすめです。
\ 通気性の高いファイバー素材 /
※上記サイトにて保証適用
敷布団おすすめ5位:リテリー アスリートプロ敷布団【硬い】
出典:リテリー公式
一枚のみでも使える敷布団タイプ
寝返りを促す
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
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アスリート プロ 敷布団の詳細 | |||
シングル:39,800円(税込) セミダブル:49,800円(税込) ダブル:59,800円(税込) |
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約6cm | |||
約3~5年 | |||
高反発ファイバー(ライトウェーブ) | |||
日本製 | |||
60日返品保証 |
「リテリー アスリート プロ」は厚さ約6cmの薄型です。
寝具に重ねて使うだけでなく一枚のみでも使えます。
寝心地に関しては硬めで、寝返りしやすいのが特徴です。
そのため体重が重い方や、寝返りが極端に少ない方におすすめです。
またファイバー素材をしており、通気性に優れています。
国内で販売されているファイバーマットレスの中では、比較的お求めやすい価格な点が◎。
ただしマットレスのサイズに要注意で、縦の長さが約200cm(一般的な敷布団は約195cm)である点は確認しておきしょう。
現在60日返品保証があるので、お試し利用してチェックするのも手です。
\ 硬めの寝心地 /
※上記サイトにて60日返品保証
目的別に選ぶおすすめの敷布団
ここからはさらにこだわって敷布団を選びたい方向けに、目的別に選ぶおすすめの敷布団をご紹介します。
気になる敷布団があるかチェックしてみましょう。
5千円~1万円以下の安いおすすめ敷布団
以下は5千円~1万円以下の安いおすすめ敷布団の人気比較です。
「予算を1万円以下に抑えたい」という方向けです。
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第1位 | 第2位 | 第3位 | 第4位 | 第5位 | |
---|---|---|---|---|---|
メーカー | テイジン アクフィット | 敷布団 極厚10cm |
羊毛混敷き布団 (固綿入) |
タンスのゲン 着脱式3層敷布団 |
エアープレス |
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種類 | ポリエステル固綿 +ウレタン |
ポリエステル固綿 +中綿 |
羊毛 +中綿 |
ポリエステル100% | ポリエステル100% |
硬さ | 適度な硬め | やや硬め | やや柔らかめ | やや硬め | 硬め |
値段 | シングル:6,999円 セミダブル:10,998円 ダブル:11,999円 |
シングル:9,990円 セミダブル:13,990円 ダブル:15,990円 |
シングルロング:4,780円 セミダブルロング:5,880円 ダブルロング:6,999円 |
シングル:8,999円 セミダブル:12,999円 ダブル:15,999円 |
シングル:5,980円 セミダブル:8,800円 ダブル:9,800円 クイーン:12,800円 キング:12,800円 |
厚さ | 約7cm | 約10cm | 約7~9cm | 約10cm | 約4~5cm |
特徴 | ・凸凹加工で高い体圧分散 ・高い速乾性 ・四層構造 |
・極厚の安定感 ・高品質日本製 ・防ダニ&防臭加工 |
・フランス産羊毛 ・ソフトな寝心地 ・選べる3色 |
・洗える敷布団 ・カビにくい ・固綿を使用 |
・硬い寝心地 ・寝返りを促す ・大きいサイズに対応 |
保証 | なし | なし | なし | なし | なし |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
なお、敷布団ではなく安いマットレスを探している方は、下記記事もチェックしてみてください。
専門家が選ぶ!安いマットレスおすすめ5選|失敗しづらいコスパ最強
腰痛や肩こり向けのおすすめ敷布団
腰痛や肩こりに考慮された敷布団を探している場合は、以下の敷布団がおすすめです。
激安の敷布団にありがちな、体の沈み込みやヘタリが少なく、腰部分をしっかり支えてくれます。
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第1位 | 第2位 | 第3位 | 第4位 | 第5位 | |
---|---|---|---|---|---|
メーカー | 雲のやすらぎ プレミアム |
マニフレックス イタリアン布団2 |
エアウィーヴ 四季布団 和匠 |
リテリー アスリートプロ敷布団 |
西川 健康敷きふとん |
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種類 | 高反発ウレタン (凸凹加工) |
高反発ウレタン (エリオセル) |
高反発ファイバー | 低反発ファイバー | 高反発ウレタン (凸凹加工) |
硬さ | 適度な硬め (150N) |
硬め (170N) |
硬め | 非常に硬め | 硬め (200N) |
値段 | シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
シングル:38,500円 シングルロング:49,500円 セミダブル:46,200円 ダブル:53,900円 |
シングル:149,600円 シングルロング:160,600円 セミダブル:180,400円 ダブル:211,200円 |
シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
シングル:26,800円 セミダブル:42,400円 ダブル:52,000円 |
厚さ | 約17cm | 約7cm | 約8cm | 約6cm | 約8cm |
特徴 | ・約17cmの安定感 ・腰痛や肩こり対策に◎ ・100日間全額返金保証 |
・贅沢な四層構造 ・寝返りを促す ・イタリア製 |
・通気性抜群のファイバー ・水洗い可能 ・高級敷布団 |
・寝返りを促す ・硬め高反発 ・通気性◎ |
・西川の敷布団 ・一枚のみでOK ・日本製 |
保証 | 100日間返品保証 | 3年品質保証 | 3年品質保証/30日返品保証 | 60日返品保証 | なし |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
防ダニ・防カビで清潔感重視のおすすめ敷布団
敷布団を床(フローリングや畳)に直置きすると、湿気が溜まりカビやダニの増殖につながります。
そこで以下では、防ダニ・防カビのおすすめ敷布団をランキングにしました。
いずれも通気性に優れており、水洗いができるので清潔に利用できるでしょう。
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第1位 | 第2位 | 第3位 | 第4位 | |
---|---|---|---|---|
メーカー | エアウィーヴ 四季布団 和匠 |
リテリー アスリートプロ敷布団 |
ブレスエアー 敷布団NEO |
タンスのゲン 着脱式3層敷布団 |
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種類 | 高反発ファイバー | 高反発ファイバー | 高反発ファイバー | ポリエステル100% |
硬さ | 適度な硬め | 硬め | やや硬め | 普通 |
値段 | シングル:149,600円 シングルロング:160,600円 セミダブル:180,400円 ダブル:211,200円 |
シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
セミシングル:24,590円 シングル:24,990円 セミダブル:33,990円 ダブル:37,990円 クイーン:49,990円 |
シングル:8,999円 セミダブル:12,999円 ダブル:15,999円 |
厚さ | 約8cm | 約6cm | 約5.5cm | 約10cm |
特徴 | ・腰痛対策に最適 ・3種類の硬さ ・日本製高品質 |
・硬めの高反発 ・寝返りを促す ・日本製高品質 |
・フィット感ある寝心地 ・女性に人気 ・日本製高品質 |
・コスパ最強 ・三層構造 ・固綿を採用 |
保証 | 3年品質保証/30日返品保証 | 60日返品保証 | なし | なし |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
なお、通気性の高いファイバーマットレスについては下記リンクでご紹介しています。
【専門家監修】洗えるマットレスおすすめ8選!ファイバー人気ランキング
一目でわかる!敷布団の人気25メーカー比較一覧表
当記事の人気ランキングでご紹介した敷布団以外のメーカーも併せて、人気の敷布団を表にまとめてみました。
各スペックを比較しつつ、好みの寝心地を考慮しながら検討してみましょう。
寝心地 | 腰痛対策 | 値段 | 耐久性 | |
雲のやすらぎ |
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適度な硬め (150N) |
高反発ウレタン (凸凹加工) |
シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
密度35D 復元率99.9% 厚さ約17cm |
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ソフト感ある高反発 五層構造 100日返品保証 | ||||
イタリアン布団2 |
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硬め (170N) |
高反発ウレタン (エリオセル) |
シングル:38,500円 シングルロング:49,500円 セミダブル:46,200円 ダブル:53,900円 |
密度31D 復元率97% 厚さ約7cm |
|
イタリア製 四層構造 薄型敷布団 | ||||
エアウィーヴ |
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適度な硬め | ファイバー素材 (ポリエチレン) |
シングル:149,600円 シングルロング:160,600円 セミダブル:180,400円 ダブル:211,200円 |
密度非公表 復元率非公表 厚さ約8cm |
|
水洗い可能 通気性抜群 2種類の硬さ | ||||
リテリー アスリートプロ |
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硬め | 高反発ファイバー | シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
密度非公表 復元率非公表 厚さ約6cm |
|
寝返りを促す 硬め高反発 ファイバー素材 | ||||
西川エアー01 |
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やや硬め (110N) |
高反発ウレタン (凸凹加工) |
シングル:49,500円 セミダブル:66,000円 ダブル:82,500円 |
密度31D 復元率96% 厚さ約8cm |
|
寝姿勢を整える 凸凹加工 アスリート愛用 | ||||
テンピュール |
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柔らかめ | 低反発ウレタン (テンピュール) |
シングル:126,500円 セミダブル:143,000円 ダブル:159,500円 |
密度非公表 復元率非公表 厚さ約9cm |
|
低反発の人気ブランド 三つ折り デンマーク製 | ||||
モットンマットレス |
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適度な硬め/硬め/非常に硬め (140N/170N/280N) |
高反発ウレタン | シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
密度30D 復元率96% 厚さ約10cm |
|
三種類の硬さが選べる 腰痛対策に◎ 90日返品保証 | ||||
ニトリ |
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やや硬め | 高反発ファイバー | シングル:29,900円 | 密度不明 復元率不明 厚さ約8cm |
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高い通気性 リバーシブル 3分割の中材 | ||||
アイリスオーヤマ |
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やや硬め | ポリエステル100% | シングル:19,800円 セミダブル:25,800円 ダブル:29,800円 |
密度非公表 復元率非公表 厚さ約7cm |
|
洗える敷布団 硬すぎない コスパ最強 |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
敷布団に関するよくある質問
最後に敷布団に関する質問を簡単にみていきましょう。
敷布団とマットレスは何が違う?
敷布団とマットレスには主に以下のような違いがあります。
(※以下は主な傾向であり、メーカーによって誤差はあります)
- 敷布団は天日干しが可能
- 値段は敷布団の方が安い傾向にある
- マットレスの方が長持ちしやすい
- マットレスの方が腰痛対策向き
詳しくは下記記事を参考にしてください。
敷布団をフローリングや畳に敷いて良い?
一般的に敷布団はフローリングや畳の上で直接使える前提で販売されています。
そのため床に直置きは可能ですが、厚み5cm以下の場合は要注意です。
薄すぎる敷布団は一枚のみで使うと、床の底つきを感じて寝心地が悪くなる場合があるためです。
敷布団は他の寝具と併用できる?
敷布団と他の寝具を併用する場合は、以下の点を把握しておきましょう。
- マットレスとの併用は基本的には敷布団が下
- 敷布団2枚の併用は、硬い方の敷布団が下
2枚の寝具を重ねる場合は、硬い寝具の方を下にして使います。
敷布団の普段のお手入れ方法は?
天日干し可能の敷布団は、陽の当たる場所で干すことでお手入れできます。
湿気が飛び、カビやダニの予防に繋がります。
またカバーは週に1回程度、別途洗濯しましょう。
当サイトでは、人気の寝具メーカーを徹底的に調査し、本当におすすめできるマットレスを厳選しました。
以下のページでは、寝心地の良さ・体への負担の少なさ・コスパの良さ・耐久性の高さなど、バランスの取れたマットレスをご紹介しています。
