「睡眠健康指導士」および「インテリアデザイナー」による監修記事
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セミダブルサイズのマットレス
選び方&おすすめマットレスを徹底解説!
セミダブルサイズのマットレスは、シングルよりもやや広いサイズです。
当サイトではセミダブルサイズのマットレスについて、タイプ別におすすめを厳選しました。
同じセミダブルでも寝心地や機能性は全く違うので、ぜひ比較しながら参考にしてください。
マットレスの教科書 編集部
睡眠の専門家「睡眠健康指導士」が執筆・全面監修。実際に100メーカー以上のベッド・マットレスを体験し、辛口評価(レビュー)しています。
また「インテリアデザイナー」として、ソファやテーブルなどのインテリアや、部屋のコーディネートに関するご質問やご相談も受け付けております。
目次
マットレスのセミダブルサイズがおすすめな人とは?
セミダブルは横幅120cmであり、シングルサイズよりもやや横幅のあるサイズとなります。
そのため、以下の条件に当てはまる人にセミダブルがおすすめです。
セミダブルサイズがおすすめな人
一般的に男性の平均的な肩幅は45cm・女性は40.8cmであり、セミダブルサイズはその2倍以上のサイズです。
したがってストレスなく寝返りができ、広々と使えるでしょう。
セミダブルマットレスのおすすめの選び方
ここからは、セミダブルサイズのマットレスを選び方について簡単に見ていきます。
おすすめの選び方(1)マットレスの種類を選ぶ
はじめにマットレスの種類を選びましょう。
セミダブルマットレスには主に以下の種類があります。
- 高反発ウレタン:値段が安め
- ポケットコイル:耐久性が高い
- ファイバー:通気性が高い&水洗い可能
なお、低反発のマットレスもありますが、体が沈み込みやすく腰痛の原因になりやすいので基本的には高反発をおすすめします。
おすすめの選び方(2)マットレスの厚さを選ぶ
マットレスは厚さによって使用用途が違います。
床置きマットレス・ベッドマットレス・マットレストッパーの三種類あり、特徴は以下の通りです。
-
床置きマットレス(厚み8~15cm)
→使いやすい&予算5万円以下
ベッドマットレス(厚み15cm以上)
→長持ちしやすい&予算4万円以上
マットレストッパー(厚み3~8cm)
→ㅤ寝具の上に重ねて使う
当サイトでは各タイプ別(厚み別)に、セミダブルの人気ランキングをそれぞれ厳選したので、以下のリンクからチェックしてみてください。
(※体型や睡眠環境によっておすすめできるマットレスは違うため、当記事では人気ランキング形式ではご紹介していません。)
【床置きタイプ】セミダブルのおすすめマットレス5選
マットレスを床に直接敷いて使える「床置きタイプ」のおすすめは以下の5メーカーあります。
寝心地から構造までそれぞれ違うので、ぜひ自分に合ったマットレスを見つけてみましょう。
(←スクロールできます→)
メーカー | モットン マットレス |
雲のやすらぎ プレミアム |
マニフレックス メッシュウィング |
エアウィーヴZ01 | 西川エアー01 |
---|---|---|---|---|---|
購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | |
種類 | 高反発ウレタン | 高反発ウレタン (凸凹加工) |
高反発ウレタン (エリオセル) |
高反発ファイバー | 高反発ウレタン (凸凹加工) |
硬さ | 適度な硬め/硬め/非常に硬め (140N/170N/280N) |
適度な硬め (150N) |
硬め (170N) |
適度な硬め | 普通 (110N) |
値段 | シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
シングル:39,800円 セミダブル:49,800円 ダブル:59,800円 |
セミシングル:36,520円 シングル:45,650円 シングルロング:55,000円 セミダブル:54,780円 ダブル:66,000円 クイーン:80,300円 |
シングル:77,000円 セミダブル:93,500円 ダブル:110,000円 |
シングル:49,500円 セミダブル:66,000円 ダブル:82,500円 |
厚さ | 約10cm | 約17cm | 約11cm | 約9cm | 約8cm |
特徴 | ・腰痛対策に◎ ・3種類の硬さが選べる ・90日お試し可能 |
・横向き寝に最適 ・ソフトな高反発 ・女性や子供に人気 |
・三つ折りの高反発 ・イタリア製 ・多くのアスリート愛用 |
・通気性が高い ・水洗い可能 ・カビにくい |
・凸凹加工で体圧分散◎ ・寝姿勢を矯正 ・丸巻きタイプ |
保証 | 90日間返品保証 | 100日間返品保証 | 10年品質保証 | 3年品質保証/30日返品保証 | 3年品質保証 |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
セミダブル①腰痛対策に最適「モットンマットレス」
体重に合った硬さが選べる
90日間全額返金保証
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
硬めの寝心地 | 非常におすすめ | 高い | 高反発ウレタン |
モットンの詳細 | |||
シングル:39,800円(税込) セミダブル:49,800円(税込) ダブル:59,800円(税込) |
|||
140N(適度な硬め)/170N(硬め)/280N(非常に硬め) 【三種類の硬さから選べる】 |
|||
約10cm | |||
約8年以上(密度30D、復元率96%) | |||
高反発ウレタン | |||
日本製 | |||
90日間全額返金保証 |
モットンは男女問わず人気ある高反発マットレスです。
最大の特徴が3種類の硬さがあり、自分好みの硬さを選べるという点。
140N(適度な硬め)・170N(硬め)・280N(非常に硬め)で、寝心地にこだわることができます。
また高反発で寝姿勢を整えるので、腰痛や肩こり対策におすすめです。
さらに購入後にもし硬さが合わなかった場合には「硬さの交換」ができる上、「90日間全額返金」の保証付き。
寝心地・腰痛対策・コスパ・保証と、あらゆる面でバランスの取れたマットレスです。
\ 腰痛対策におすすめ /
※上記サイトにて返品保証
セミダブル②横向き寝に◎「雲のやすらぎ」
厚み約17cmの五層構造
凸凹加工でフィット感◎
100日間全額返金保証
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
適度な硬め | 非常におすすめ | 高い | 高反発ウレタン (凸凹加工) |
雲のやすらぎの詳細 | |||
シングル:39,800円(税込) セミダブル:49,800円(税込) ダブル:59,800円(税込) |
|||
150N(適度な硬め) | |||
約17cm | |||
約8年以上(密度35D、復元率99.9%) | |||
高反発ウレタン | |||
日本製 | |||
100日間全額返金保証 |
雲のやすらぎプレミアムは五層構造で厚さ約17cmありますが、床に直置きできるマットレスです。
高反発マットレスではあるものの、カバーに羊毛を使用しているため、ソフト感もプラスされた寝心地です。
また中材に凸凹加工が施されており、体圧分散が高いのが特徴です。
凸凹が体重に合わせて反発力を調整するので、体へのフィット感が高く横向き寝にも◎。
まずは「100日間全額返金保証」でお試し利用してから判断するのがおすすめです。
\ 厚み約17cmの安定感 /
※上記サイトにて返品保証
セミダブル③三つ折りの高反発「マニフレックス」
スポーツ選手が愛用
収納性&使いやすさ◎
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
硬めの寝心地 | おすすめ | 高い | 高反発ウレタン (エリオセル) |
マニフレックスの詳細 | |||
セミシングル:36,520円(税込) シングル:45,650円(税込) シングルロング:55,000円(税込) セミダブル:54,780円(税込) ダブル:66,000円(税込) クイーン:80,300円(税込) |
|||
170N(硬め) | |||
約11cm | |||
約8~10年(密度31D、復元率97%) | |||
エリオセル | |||
イタリア製 | |||
10年品質保証 |
マニフレックス(メッシュウィング)は世界99カ国で愛用されているイタリアの人気ブランドです。
“エリオセル”というウレタンに似た独自素材を使用しており、耐久性と通気性に優れているのが特徴です。
またエリオセル素材は反発力がしっかりあるため、硬めの寝心地でスポーツ選手に人気のマットレスでもあります。
中でも三つ折りマットレスの「メッシュウィング」は、床に直置きしたり折りたたんで収納が可能◎
サイズもセミシングルからクイーンまで幅広く対応しており、使いやすさを重視させたい方におすすめです。
\ 人気のイタリアメーカー /
※保証は上記サイト限定
セミダブル④アレルギー持ちも安心「エアウィーヴZ01」
通気性が良いファイバー素材
洗えるマットレス
子供やペットのおねしょも安心
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
適度な硬め | 非常におすすめ | 普通 | ファイバー |
エアウィーヴZ01の詳細 | |||
シングル:77,000円(税込) セミダブル:93,500円(税込) ダブル:110,000円(税込) |
|||
非公表(適度な硬め) | |||
約9cm | |||
約6~8年(密度:非公表,復元率:非公表) | |||
ファイバー | |||
日本製 | |||
3年品質保証・30日返品保証 |
エアウィーヴはファイバーマットレスの代名詞ともいえる日本の大手寝具メーカーです。
ファイバー素材は通気性が非常に高く、床に直接敷いてもカビにくいのが強み。
また万が一マットレスが汚れても、中材の水洗いができるので長く清潔に利用できます。
人気モデルのエアウィーヴZ01は折りたたみマットレスで、収納性のしやすさ・一人暮らしの方におすすめです。
30日間の返品保証ができるので、一度お試し利用して判断すると良いでしょう。
\ 丸洗い可能なファイバー素材 /
※返品保証は上記サイト限定
セミダブル⑤アスリートに人気「西川エアー01」
大谷翔平愛用のブランド
丸巻きタイプ
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
凸凹で高い体圧分散 | おすすめ | 普通 | 高反発ウレタン (凸凹加工) |
西川エアーの詳細 | |||
シングル:49,500円(税込) セミダブル:66,000円(税込) ダブル:82,500円(税込) (※8cmモデルの場合) |
|||
ベーシック:110N(やや硬め) ハード:140N(硬め) |
|||
約8cm(ベッドマットレスは約14cm) | |||
約6~8年(密度:31D、復元率:96%) | |||
高反発ウレタン | |||
日本製 | |||
3年品質保証 |
西川エアーはマットレス表面に凸凹加工を施した高反発マットレスです。
プロ野球の大谷翔平選手をはじめとした、多くのアスリートが愛用するブランドでもあります。
一つ一つの凸凹が体圧に合わせて反応し、高い体圧分散で理想的なS字型姿勢が保てます。
また寝心地も背中で凸凹を感じることができ、新感覚の気持ちよさを実感できるでしょう。
さらに西川エアーでは”クロスホール”と呼ばれる通気孔を作ることで、通気性が良い点もメリット。
カバーが薄いので、ウレタンマットレスにありがちな背中が蒸れる心配がほとんどありません。
\ 凸凹加工のマットレス /
※保証は上記サイト限定
【ベッドタイプ】セミダブルのおすすめマットレス5選
ベッドフレームの上で使う「ベッドタイプ」のおすすめは以下の5メーカーあります。
耐久性が高いのでマットレスを長く使いたい方におすすめです。
(←スクロールできます→)
メーカー | NELLマットレス | エムリリー ハイブリッド |
雲のやすらぎ 極マットレス |
エアウィーヴS03 | 源ベッド 夜香ハイグレード |
---|---|---|---|---|---|
購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | |
種類 | ポケットコイル | ポケットコイル | ポケットコイル | 高反発ファイバー | ポケットコイル |
硬さ | 硬め | 普通~適度な硬め | 硬め | 普通~適度な硬め | 柔らかめ/普通/硬め |
値段 | シングル:75,000円 セミダブル:90,000円 ダブル:105,000円 クイーン:130,000円 キング:150,000円 |
シングル:88,980円 セミダブル:100,980円 ダブル:113,980円 |
シングル:98,000円 セミダブル:108,000円 ダブル:118,000円 |
シングル:198,000円 セミダブル:220,000円 ダブル:242,000円 |
シングル:30,900円 セミダブル:36,900円 ダブル:42,900円 ワイドダブル:47,900円 クイーン:62,900円 |
厚さ | 約21cm | 約24cm | 約27cm | 約25cm | 約23cm |
特徴 | ・肩こりや腰痛に◎ ・ポケットコイル数が多い ・120日お試し可能 |
・ソフトな寝心地 ・横向き寝に◎ ・女性に人気 |
・高い耐久性 ・日本製ポケットコイル ・60日お試し可能 |
・通気性が高い ・水洗い可能 ・アスリート愛用 |
・コスパ最強 ・硬さが選べる ・日本製高品質 |
保証 | 10年品質保証/120日返品保証 | 10年品質保証 | 10年品質保証/60日間返品保証 | 3年品質保証/30日返品保証 | 3年品質保証 |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
セミダブルベッド①腰痛に優しい「NELLマットレス」
ポケットコイルを通常の2倍使用
腰部分が硬い構造
高い耐久性
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
硬めの寝心地 | 非常におすすめ | 非常に高い | ポケットコイル | NELLマットレスの詳細 |
シングル:75,000円(税込) セミダブル:90,000円(税込) ダブル:105,000円(税込) クイーン:130,000円(税込) キング:150,000円(税込) |
|||
1173個(※ダブルサイズ) | |||
約21cm | |||
約10年以上 | |||
ポケットコイル | |||
中国製 | |||
10年品質保証・120日間返品保証 |
NELLマットレスはポケットコイルを使用したベッドマットレスです。
コイル数は1173個(※ダブルサイズ)も使用しており、一般的なポケットコイルマットレスより2倍以上の多さなのが特徴です。
また腰部分には硬めのポケットコイルを使用しており、腰が沈み込みすぎるのを抑えます。
ポケットコイルが体のラインに沿って細かく反応し、理想的な寝姿勢を維持するので肩こりや腰痛対策にも最適です。
また高品質なポケットコイルを使うことで耐久性も◎。
万が一使用中に問題があっても、10年品質保証・120日間返品保証と保証が手厚いので安心です。
高級ベッド並みのクオリティーを予算抑えて買いたい・安定感と耐久性に優れたベッドマットレスが欲しい、という方におすすめです。
\ 高品質なポケットコイル採用 /
※上記サイトにて120日間返品保証
セミダブルベッド②女性に人気「エムリリーハイブリッド」
出典:tobest公式
硬さを抑えた寝心地
横向き寝に最適
高い通気性
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
万人受けされやすい | おすすめ | 高い | ポケットコイル | エムリリー ハイブリッドの詳細 |
シングル:88,980円(税込) セミダブル:100,980円(税込) ダブル:113,980円(税込) |
|||
約24cm | |||
ベッドフレームの上で使う | |||
約10年以上 (密度:50D,復元率%:99.5%) |
|||
ポケットコイル,優反発+高反発ウレタン | |||
中国製 | |||
10年品質保証 |
名門サッカークラブ『マンチェスター・ユナイテッド』の公式寝具スポンサーとして人気の「エムリリー ハイブリッド」。
反発力はありつつも、上層部に優反発素材(低反発+高反発)を使用することでソフトな寝心地が特徴です。
肩と腰に負担がかかりやすい横向き寝に最適で、適度に沈みつつも沈み込みすぎるのを抑えてくれます。
そのため硬い寝心地が苦手な方や、体重が軽い方に最適なマットレスです。
一方で体重70kg以上の方が使うと、柔らかく感じてしまう可能性があるので注意が必要です。
\ ソフトな寝心地 /
※上記サイトにて10年品質保証
セミダブルベッド③長持ちする日本製「雲のやすらぎ極マットレス」
日本製高品質ポケットコイル
厚み約27cmの安定感
60日間お試し保証
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
適度な硬め | 非常におすすめ | 非常に高い | ポケットコイル | 雲のやすらぎ極マットレスの詳細 |
シングル:98,000円(税込) セミダブル:108,000円(税込) ダブル:118,000円(税込) |
|||
交互配列 | |||
約27cm | |||
ベッドフレームの上で使う | |||
約10~15年 | |||
ポケットコイル | |||
日本製 | |||
10年品質保証/60日間返品保証 |
厚さ約27cmで極厚ボリュームの「雲のやすらぎ極マットレス」。
こだわった素材を重ねて13層構造にすることで、日本人の体に合った寝心地に調整されています。
中でもポケットコイルは通常の3cm高いコイル(6.5インチ)を使用しており、高い耐久性が特徴です。
そのため安定感があり、寿命10年以上は長持ちできるでしょう。
日本人に体に合わせて作られた日本製マットレスが欲しい・長く使いたい、という方におすすめできるマットレスです。
60日間返品保証があるので、一度使ってから判断することをおすすめします。
\ 13層構造の贅沢な寝心地 /
※上記サイトにて60日間返品保証
セミダブルベッド④高い通気性「エアウィーヴS03」
出典:エアウィーヴ公式
洗えるマットレス
中材の並べ替え可能で腰痛◎
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
寝心地の調整可 | 非常におすすめ | 良い | ファイバー |
エアウィーヴS03の詳細 | |||
シングル:198,000円(税込) セミダブル:220,000円(税込) ダブル:242,000円(税込) |
|||
約25cm | |||
ベッドフレームの上で使う | |||
約8~10年 | |||
エアファイバー | |||
日本製 | |||
3年品質保証/30日返品保証 |
エアウィーヴの上位モデル「エアウィーヴS03」は厚さ約25cmのベッドマットレスです。
ファイバー素材で通気性が高く、カビにくいのが特徴。
またマットレスが汚れても、中材の水洗いができるので清潔に利用できます。
寝心地に関しては、マットレス中材は3つに分かれており“標準の硬さ”と”やや柔らかめ”で硬さを調整することができます。
自分好みの硬さにカスタマイズすることで、寝心地の良さだけでなく腰痛対策に最適です。
多くのアスリートが愛用するマットレスで、オリンピックで導入された実績があります。
通気性の高さも考慮したい方・睡眠の質にとことんこだわりたい方におすすめです。
\ 通気性抜群のファイバー素材 /
※上記サイトにて3年品質保証
ダブルベッド⑤安いポケットコイル「源ベッド」
コスパ最強
日本製ベッドマットレス
3つの硬さから選べる
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
安定感がある | 非常におすすめ | 良い | ポケットコイル | 源ベッドマットレスの詳細 |
シングル:30,900円(税込) セミダブル:36,900円(税込) ダブル:42,900円(税込) ワイドダブル:47,900円(税込) クイーン:62,900円(税込) |
|||
465個(シングル) | |||
約23cm | |||
約8~10年 | |||
ポケットコイル | |||
日本製 | |||
3年品質保証 |
「源(みなもと)ベッド 夜香ハイグレード」は、長年人気の高いポケットコイルマットレスです。
反発力がしっかりあり、適度な硬さと安定感ある寝心地が特徴。
体型問わず体に馴染みやすいフィット感で、シンプルでクセの少ないベッドマットレスです。
また3種類の硬さを取り扱っているため、好みの寝心地が選べる点も強みです。
さらに日本製の高品質にも関わらず、コスパのよさも◎。
「高品質で安いベッドマットレスが欲しい」「硬さにこだわりたい」という方におすすめです。
\ 日本製マットレス /
※上記サイトにてお得購入
【トッパータイプ】セミダブルのおすすめマットレス3選
既存の寝具に重ねて使う「トッパータイプ」のおすすめは以下の3メーカーです。
予算を抑えて寝心地改善させたい方に向いているでしょう。
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メーカー | エムリリー エコヘルス5cm |
ゼロキューブ トッパー5cm |
---|---|---|
購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | |
種類 | 高反発ウレタン +低反発ウレタン |
高反発ウレタン (凸凹加工) |
硬さ | 柔らかめ (45+140N) |
適度な硬め (170N) |
値段 | セミシングル:21,980円 シングル:24,980円 セミダブル:28,980円 ダブル:31,980円 |
セミシングル:12,980円 シングル:15,980円 セミダブル:19,980円 ダブル:24,980円 |
厚さ | 約5cm | 約5cm |
特徴 | ・柔らかい低反発 ・硬い寝具に最適 ・女性に人気 |
・硬い高反発 ・凸凹加工で体圧分散◎ ・通気性が良い |
保証 | 3年品質保証 | 1年品質保証 |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
セミダブルのトッパー①柔らかい低反発「エムリリーエコヘルス5cm」
低反発+高反発
良コスパ
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
ほど良い柔らかさ | 安い | 普通 | 低反発+高反発ウレタン |
エムリリー エコヘルスの詳細 | |||
セミシングル:21,980円(税込) シングル:24,980円(税込) セミダブル:28,980円(税込) ダブル:31,980円 |
|||
45N+140N(柔らかめ) | |||
約5cm | |||
約3~5年(密度:50D、復元率:99.5%) | |||
低反発ウレタン+高反発ウレタン | |||
中国製 | |||
3年品質保証 |
エムリリー エコヘルス5cmは、低反発ウレタンと高反発ウレタンを使った二層構造マットレスです。
高反発ウレタンを使っているものの、低反発ウレタンは反発力45Nなので、寝心地自体は柔らかめです。
また耐久性に優れ、へたりにくさも考慮されています。
なお厚さは3cm/5cm/9cmの3種類で、予算や使用方法に合わせて選ぶことが可能です。
\ 二層構造でコスパ◎ /
※上記サイトにて3年保証
セミダブルのトッパー②硬い高反発「ゼロキューブ」
出典:ゼロキューブ公式
ブロック加工で寝姿勢を維持
寝返りを促す高反発
通気性が高い
寝心地 | 腰痛対策 | 耐久性 | 種類 |
適度な反発力 | おすすめ | 普通 | 高反発ウレタン (凸凹加工) |
ゼロキューブマットレス5cmの詳細 |
セミシングル:12,980円(税込) シングル:15,980円(税込) セミダブル:19,980円(税込) ダブル:24,980円(税込) |
|||
170N | |||
約5cm | |||
約2~4年 (密度:非公表,復元率%:98.9%) |
|||
高反発ウレタン | |||
中国製 | |||
1年品質保証 |
硬さある高反発のトッパーを探している場合は「ゼロキューブマットレス5cm」がおすすめです。
現在使っている寝具が柔らかすぎたり、へたりで体が沈みやすい際に、寝心地改善として役立ちます。
キューブ型(ブロック型)の加工がマットレス表面にされているのが特徴です。
一つ一つのキューブが体に沿って反発力を調節するので、寝姿勢が崩れにくく、理想的な睡眠姿勢が維持できるでしょう。
また値段も安く、予算を抑えたい方にも最適です。
\ コスパ最強 /
※上記サイトにて1年保証
マットレスの各サイズの特徴 | |
セミシングル(横幅80cm) | シングル(横幅97cm) |
・予算を抑えて一人で使う人 ・細身の人 |
・一人で使う人 ・一人暮らしの人 |
セミダブル(横幅120cm) | ダブル(横幅140cm) |
・ゆったり一人で使いたい人 ・体格が大きい人 ・寝返りが多い人 |
・二人で使う人 |
クイーン(横幅160cm) | キング(横幅180cm) |
・ゆったり二人で使いたい人 | ・三人で使う人 ・大人2人&子供1人(2人) |
※セミシングルは横幅90cmモデルも一部あり
当サイトでは、人気の寝具メーカーを徹底的に調査し、本当におすすめできるマットレスを厳選しました。
以下のページでは、寝心地の良さ・体への負担の少なさ・コスパの良さ・耐久性の高さなど、バランスの取れたマットレスをご紹介しています。