「睡眠健康指導士」および「インテリアデザイナー」による監修記事
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低反発マットレス人気比較ランキング
選び方&おすすめマットレスを徹底解説!
柔らかくフィット感のある寝心地が特徴の低反発マットレス。
世界的ブランド「テンピュール」によってその存在が広まり、日本でも「トゥルースリーパー」といった独自のメーカーで人気が高まりました。
しかしその柔らかい特徴から、選び方が難しいマットレスでもあります。
そこで当記事では、低反発マットレスのスペックから口コミまで徹底調査し、本当におすすめできるマットレスを厳選しました。
その際に寝具に重ねて併用する「トッパータイプ」と、一枚のみで使える「一枚敷きタイプ」でそれぞれランキング化しています。
実際に専門家が体験した上で評価しているので、品質の良いベストなマットレスが見つけられるでしょう。
マットレスの教科書 編集部
睡眠の専門家「睡眠健康指導士」が執筆・全面監修。実際に100メーカー以上のベッド・マットレスを体験し、辛口評価(レビュー)しています。
また「インテリアデザイナー」として、ソファやテーブルなどのインテリアや、部屋のコーディネートに関するご質問やご相談も受け付けております。
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目次
低反発マットレスがおすすめな人の特徴
はじめにどのような人に低反発マットレスが向いているのか、特徴を簡単にみていきます。
以下の4条件に当てはまる人は低反発マットレスがおすすめです。
- 柔らかいマットレスが好みな人
- 横向き寝やうつ伏せ寝が多い人
- 寝返りを抑えたい人
- 耐久性を気にしない人
低反発がおすすめな人①柔らかいマットレスが好みな人
低反発マットレスは反発力が弱く、柔らかい寝心地が特徴です。
そのため柔らかさを重視したい人・体重が軽い人におすすめです。
一方で体重が80kg以上の人や筋肉質な人が使うと、柔らかすぎる場合があるので向いていません。
高反発ウレタンなど強い反発力のマットレスを選びましょう。
低反発がおすすめな人②横向き寝やうつ伏せ寝が多い人
寝姿勢で横向きやうつ伏せが多い人も低反発マットレスは最適です。
特に横向き寝は肩と腰部分に体圧が集中しやすいため、硬すぎるマットレスだと痛んでしまう可能性があります。
一方で低反発マットレスのように柔らかさがあれば、適度に沈んでくれるのでそのような心配がほとんどありません。
同じようにうつ伏せ寝も、高反発マットレスよりも低反発マットレスの方が胸の圧迫感が少ないです。
低反発がおすすめな人③寝返りを抑えたい人
反発力が弱いことから、寝返りを抑えてくれるのも低反発マットレスの特徴です。
体が沈み固定化されることで動きづらくなるためです。
一方で高反発マットレスは体を反発させるので逆に寝返りを促します。
低反発がおすすめな人④耐久性を気にしない人
最後に耐久性についてですが、低反発マットレスの耐久年数はあまり期待できません。
柔らかいので高反発マットレスと比較するとヘタリやすく、平均寿命は1~5年前後です。
ただし厚さ15cm以上のベッドタイプであれば、下層部に高反発素材が使用されている場合が多いので長持ちしやすい傾向にあります。
(※耐久性はメーカーによって誤差があります)
該当しない人は低反発マットレスはおすすめしない
いかがでしたか?
これまでの内容に該当しない場合は低反発マットレスは向いていません。
以下では、低反発マットレスと高反発マットレスの違いをまとめたので参考にすると良いでしょう。
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なお、両者の詳しい違いについては下記記事を参考にしてください。
低反発マットレスのおすすめの選び方
低反発マットレスを検討している場合は、選ぶ際にまずマットレスの厚みを決めましょう。
大きく分けて「マットレストッパー(厚み3~8cm)」と「一枚敷きマットレス(厚み8cm以上)」の二種類があります。
【厚み3~8cm】 マットレストッパー |
使い方 ㅤ寝具の上に重ねて使う こんな人におすすめ ㅤ 現在の寝具の寝心地を少し変えたい人 |
【厚み8cm以上】 一枚敷きマットレス |
使い方 ㅤ床に直置きして使う こんな人におすすめ ㅤ 寝具を一新したい人 |
以下ではタイプごとにマットレスをランキング化したので、タップして確認してみてください。
低反発マットレス人気比較ランキング【トッパー】
「トッパータイプ」でおすすめの低反発マットレスは以下の5メーカーあります。
現在使っているベッドやマットレスが硬い場合に、上に重ねて使うことで寝心地改善に役立ちます。
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第1位 | 第2位 | 第3位 | 第4位 | 第5位 | |
---|---|---|---|---|---|
メーカー | マニフレックス エルゴトッパー |
エアウィーヴ01 | エムリリー エコヘルス |
トゥルースリーパー プレミアケア |
GOKUMIN プレミアム低反発 |
購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | |
種類 | エリオセル | ファイバー | 低反発ウレタン +高反発ウレタン |
低反発ウレタン | 低反発ウレタン |
硬さ | 適度な柔らかめ (70N) |
やや硬め | 柔らかめ (45N+140N) |
非常に柔らかめ (70N) |
やや柔らかめ |
値段 | シングル:20,900円 セミダブル:25,300円 ダブル:29,700円 クイーン:33,550円 |
シングル:71,500円 セミダブル:85,800円 ダブル:100,100円 クイーン:114,400円 キング:128,700円 |
セミシングル:21,980円 シングル:24,980円 セミダブル:28,980円 ダブル:31,980円 |
シングル:27,280円 セミダブル:30,280円 ダブル:33,280円 クイーン:36,280円 |
シングル:10,998円 セミダブル:11,998円 ダブル:12,998円 |
厚さ | 約4cm | 約6cm | 約5cm | 約5cm | 約5cm |
特徴 | ・表裏で異なる寝心地 ・ゴムバンド付き ・コスパ◎ |
・通気性が良い ・水洗い可能 ・カビにくい |
・低反発+高反発の融合 ・へたりにくい ・コスパ◎ |
・とにかく柔らかめ ・高い体圧分散 ・日本製 |
・Amazonで人気 ・抗菌防臭加工 ・滑り止め加工 |
保証 | なし | ・30日返品保証 ・3年品質保証 |
3年品質保証 | ・60日返品保証 ・1年品質保証 |
1年品質保証 |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
1位:マニフレックス エルゴトッパー【表裏で選べる寝心地】
ゴムバンドでズレにくい
イタリアブランド
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
柔らかすぎない | 安い | 普通 | エリオセル (ウレタン) |
エルゴトッパーの詳細 | |||
シングル:20,900円(税込) セミダブル:25,300円(税込) ダブル:29,700円(税込) クイーン:33,550円(税込) |
|||
70N(表:適度な柔らかめ/裏:ふっくら柔らかめ) | |||
約4cm | |||
約2~3年(密度:非公表、復元率:非公表) | |||
エリオセルMF/エリオセル/エリオファイバー | |||
イタリア製 | |||
なし |
マニフレックスが販売するエルゴトッパーは、現在使用している寝具が硬い際に上に重ねて使えます。
マニフレックス独自の硬めの「エリオセル素材」を使い、さらに「エリオセルMF」「エリオファイバー」といった柔らかい素材を重ねることで、柔らかさも備えたトッパーです。
また三層構造にすることで表裏で硬さが異なり、表は適度な柔らかめ・裏はふっくら柔らかめの寝心地を試すことが可能です。
サラッとした肌触りで通気性に優れており、お手入れはドライクリーニングでOK。
寝心地・機能性・品質の良さ・コスパとバランスの取れたトッパーです。
\ 表裏で選べる寝心地 /
※上記サイトにてお得に購入
2位:エアウィーヴ01【通気性抜群&水洗い可能】
中材の水洗い可能
カビにくい日本製
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
寝姿勢を整える | やや高め | 良い | ファイバー |
エアウィーヴ01の詳細 | |||
シングル:71,500円(税込) セミダブル:85,800円(税込) ダブル:100,100円(税込) クイーン:114,400円(税込) キング:128,700円(税込) |
|||
N非公表(やや硬め) | |||
約6cm | |||
約2~3年(密度:非公表,復元率:非公表) | |||
ファイバー | |||
日本製 | |||
3年品質保証・30日返品保証 |
エアウィーヴ01はファイバー素材を使ったトッパー(マットレスパッド)です。
ファイバー素材はポリエチレンでできているため、水に強く通気性が良いのが特徴です。
そのため暑い夏でも背中が蒸れにくく、カビの心配もほとんどありません。
特にトッパーのように寝具を重ねると湿気が溜まりやすくなるので、エアウィーヴのようなファイバーマットレスはおすすめです。
「マットレスを清潔に使いたい」「暑い夏でも快適に使いたい」という方向けです。
\ 通気性の高いファイバー素材 /
※保証は上記サイト限定
3位:エムリリー エコヘルス5cm【低反発+高反発】
柔らかい寝心地
コスパ最強
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
ほど良い柔らかさ | 安い | 高い | 低反発+高反発ウレタン |
エムリリー エコヘルスの詳細 | |||
セミシングル:21,980円(税込) シングル:24,980円(税込) セミダブル:28,980円(税込) ダブル:31,980円 |
|||
45N+140N(柔らかめ) | |||
約5cm | |||
約3~5年(密度:50D、復元率:99.5%) | |||
低反発ウレタン+高反発ウレタン | |||
中国製 | |||
3年品質保証 |
エムリリー エコヘルス5cmは、低反発ウレタンと高反発ウレタンを使った二層構造マットレスです。
高反発ウレタンを使っているものの、低反発ウレタンは反発力45Nなので、寝心地自体は柔らかめです。
また耐久性に優れ、へたりにくさも考慮しています。
なお厚さは3cm/5cm/9cmの3種類で、予算や使用方法に合わせて選ぶことが可能です。
\ 二層構造でコスパ◎ /
※上記サイトにて3年保証
4位:トゥルースリーパー プレミアケア【非常に柔らかい】
体圧分散でフィット感◎
60日お試し可能
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
非常に柔らかい | やや高い | 低い | 低反発ウレタン |
トゥルースリーパー プレミアケアの詳細 | |||
シングル:27,280円(税込) セミダブル:30,280円(税込) ダブル:33,280円(税込) クイーン:36,280円(税込) |
|||
70N(非常に柔らかめ) | |||
約5cm | |||
約1~3年(密度:非公表,復元率:非公表) | |||
低反発ウレタン | |||
日本製 | |||
1年品質保証・60日返品保証 |
低反発マットレスの代名詞ともいわれるトゥルースリーパー(プレミアケア)。
独自の低反発ウレタンを利用し、寝心地は非常に柔らかめです。
体にピタッと密着するようなフィット感は万人受けされやすい寝心地でしょう。
日本人に合わせて開発された日本製のマットレスで、横向き寝やうつ伏せ寝にも◎。
ただし柔らかく厚みが薄いため、高い耐久性はあまり期待できません。
現在60日間のお試し利用ができるので、気になっている方はまずは利用してみるのも手です。
\ 柔らかさ重視の人向け /
※上記サイトにてお得購入
5位:GOKUMINプレミアム低反発マットレス【コスパ最強】
消臭効果のある竹炭使用
滑り止め加工有り
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
沈むフィット感 | 安い | 普通 | 低反発ウレタン |
GOKUMINプレミアム低反発マットレスの詳細 | |||
シングル:10,998円(税込) セミダブル:11,998円(税込) ダブル:12,998円(税込) |
|||
N非公表 (柔らかめ) |
|||
約5cm | |||
約3~4年(密度:非公表,復元率:非公表) | |||
低反発ウレタン | |||
不明 | |||
1年品質保証 |
マットレスや枕など寝具を多く販売するGOKUMINですが、中でもGOKUMINプレミアム低反発マットレスは人気モデルです。
厚さ約5cmと薄型ながらも、適度な反発力としっとりとした柔らかさで体を支えます。
また寝心地はやや柔らかめで、寝返りを抑えるフィット感があります。
さらにウレタン素材には独自のジェルメモリーフォームを使用しているので、温度変化に強く1年中快適に使えるでしょう。
「低反発のトッパーを予算抑えて使いたい」という方におすすめです。
\ コスパ最強 /
※上記サイトにて品質保証
低反発マットレス人気比較ランキング【一枚敷き】
「一枚敷きタイプ」でおすすめの低反発マットレスは以下の5メーカーです。
フローリングや畳に直置きすることが可能で(厚さ15cm以下の場合)、もちろんベッドフレームの上でも使えます。
寝心地から構造までそれぞれ違うので、ぜひ自分に合ったマットレスを見つけてみましょう。
(←スクロールできます→)
第1位 | 第2位 | 第3位 | 第4位 | 第5位 | 第6位 | |
---|---|---|---|---|---|---|
メーカー | エムリリー 優反発11cm |
テンピュール プロ エア フトン |
Newコアラマットレス | エムリリー エコヘルス9cm |
テンピュール プロ | ZINUS 低反発マットレス |
購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | 購入サイト・口コミ記事 | |
種類 | 低反発ウレタン +高反発ウレタン |
低反発ウレタン | 低反発ウレタン +高反発ウレタン |
低反発ウレタン +高反発ウレタン |
低反発ウレタン | 低反発ウレタン |
硬さ | 普通 (上層:70N+下層:140N) |
柔らかめ | 上層:普通(80N) 下層部:やや硬め(100N) |
非常に柔らかめ (45N+140N) |
普通 | 柔らかめ |
値段 | セミシングル:35,980円 シングル:38,980円 セミダブル:47,980円 ダブル:56,980円 |
シングル:126,500円 セミダブル:143,000円 ダブル:159,500円 |
シングル:89,900円 セミダブル:99,900円 ダブル:109,900円 クイーン:119,900円 キング:149,900円 |
セミシングル:29,980円 シングル:32,980円 セミダブル:39,980円 ダブル:45,980円 |
シングル:231,000円 セミダブル:264,000円 ダブル:308,000円 クイーン:352,000円 |
シングル:13,900円 セミダブル:17,168円 ダブル:23,900円 |
厚さ | 約11cm | 約9cm | 約23cm | 約9cm | 約21cm | 約20cm |
特徴 | ・低反発と高反発の融合 ・腰の負担が少ない ・コスパ◎ |
・高級三つ折り ・通気性高い ・デンマーク製 |
・適度な反発力あるベッド ・2種類の硬さ ・振動を抑える |
・とにかく柔らかめ ・三つ折り ・コスパ最強 |
・高級ブランド ・高い体圧分散 ・デンマーク製 |
・安いベッドマットレス ・Amazonで人気 ・三層構造 |
保証 | 3年品質保証 | 5年品質保証 | ・120日返品保証 ・10年品質保証 |
3年品質保証 | 10年品質保証 | 5年品質保証 |
※値段は全て税込み
※値段は変更される場合があります
1位:エムリリー優反発11cm【腰痛対策に◎】
腰痛対策におすすめ
コスパ良い
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
適度な反発力 | 安い | 普通 | 低反発+高反発ウレタン |
エムリリー優反発 11cmの詳細 | |||
セミシングル:35,980円(税込) シングル:38,980円(税込) セミダブル:47,980円(税込) ダブル:56,980円(税込) |
|||
上層部:70N+下層部:140N(普通) | |||
約11cm | |||
約5~8年(密度:50D、復元率:99.5%) | |||
低反発+高反発ウレタン | |||
中国製 | |||
3年品質保証 |
エムリリー優反発マットレスは、低反発ウレタンと高反発ウレタンを使った二層構造マットレスです。
低反発ならではの柔らかさがありつつ、反発力も備えた”適度な硬め”の寝心地です。
また高反発素材を使うことで腰への負担を軽減し、腰痛対策に◎。
そのため「柔らかい寝心地が好みだけど腰痛対策もしたい」という方に向いています。
なお、エムリリー優反発には厚さ11cmの他にも8cmモデルがありますが、体重70kg以上の方は厚さ8cmだと床の底つきを感じてしまう場合があるので要注意です。
\ 腰に優しいマットレス /
※※保証は上記サイト限定
2位:テンピュール プロ エア フトン【高級三つ折り】
三つ折り
デンマークの高級ブランド
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
体を支える | やや高め | 良い | テンピュール(R) (低反発ウレタン) |
テンピュール フトンの詳細 | |||
シングル:126,500円(税込) セミダブル:143,000円(税込) ダブル:159,500円(税込) |
|||
N非公表(やや柔らかめ) | |||
約9cm | |||
約6~8年(密度:非公表,復元率:非公表) | |||
低反発ウレタン (テンピュール®/高耐久性ベース) |
|||
デンマーク製 | |||
5年品質保証 |
テンピュール プロ エア フトンは厚さ約9cmの折りたたみマットレス(フトン)です。
デンマークの高級ブランドで、ベッドはもちろん床や畳に直接敷くことができます。
一般的に低反発素材は体に密着し湿気が溜まりやすい傾向にありますが、独自のエア素材を使用しているため、高い通気性が強みです。
また低反発ならではの柔らかさある寝心地で、体圧分散するフィット感も◎。
さらに腰はかため、脚部はふつうのかたさの素材を使用し、腰への沈み込みを軽減しています。
ワンランク上のマットレスを試したい・蒸れにくい低反発マットレスが欲しい、という方におすすめです。
\ ワンランク上の寝心地 /
※上記サイトにて保証適用
3位:Newコアラマットレス【2種類の硬さのベッド】
適度な硬さもあるベッド
振動を抑える
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
適度な反発もある | 高め | 高い | 低反発+高反発ウレタン |
Newコアラマットレスの詳細 | |||
シングル:89,900円(税込) セミダブル:99,900円(税込) ダブル:109,900円(税込) クイーン:119,900円(税込) キング:149,900円(税込) |
|||
上層:普通(80N)+下層部:やや硬め(100N) | |||
約23cm | |||
約8年(密度:35D、復元率:非公表) | |||
低反発ウレタン+高反発ウレタン | |||
中国製 | |||
120日返品保証・10年品質保証 |
上層部に低反発ウレタンを使用した厚み約23cmのNewコアラマットレス。
マットレスのトッパー部分の取り外しができ、裏返すことで寝心地を変えられるという特徴があります。
そのため「普通の硬さ」と「やや硬め」の二種類の硬さが体験できます。
とはいえいずれの硬さもベースとしてソフト感が備わっているので、硬すぎず適度に体が沈みます。
仰向け寝だけでなく、横向き寝やうつ伏せ寝もしたい方におすすめ。
120日間返品保証があるので、まずは一度お試し利用して判断すると良いでしょう。
\ 硬さの調整ができる /
※上記サイトにて品質保証
4位:エムリリー エコヘルス9cm【非常に柔らかい】
三つ折り
コスパ最強
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
柔らかい | 安い | 普通 | 低反発+高反発ウレタン |
エムリリー エコヘルス9cmの詳細 | |||
セミシングル:29,980円(税込) シングル:32,980円(税込) セミダブル:39,980円(税込) ダブル:45,980円(税込) |
|||
45N+140N(柔らかめ) | |||
約9cm | |||
約3~5年(密度:50D、復元率:99.5%) | |||
低反発+高反発ウレタン | |||
中国製 | |||
3年品質保証 |
エムリリー エコヘルス9cmは、床に直置きできる三つ折りマットレスです。
低反発ウレタンと高反発ウレタンのいずれも使用しており、反発力はややありますが寝心地は非常に柔らかめ。
そのため硬い寝心地が苦手な方や、高反発マットレスでは体が痛みやすい方に最適です。
三つ折りで利便性に優れている上に、値段も高すぎずお手軽に使えるマットレスです。
\ 柔らかさ&コスパ重視向け /
※保証は上記サイト限定
5位:テンピュール プロ【低反発の高級ベッド】
耐久性あるマットレス
高い体圧分散
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
万人受けされやすい | 値段高い | 高い | テンピュール(R) (低反発ウレタン) |
テンピュール プロ | |||
シングル:231,000円(税込) セミダブル:264,000円(税込) ダブル:308,000円(税込) クイーン:352,000円(税込) |
|||
非公表 | |||
約21cm(25cm/30cm) | |||
約10年~(密度:非公表,復元率:非公表) | |||
低反発ウレタン(テンピュール®) | |||
デンマーク製 | |||
10年品質保証 |
デンマーク製の高級ブランドで、低反発の王道マットレスと知られるテンピュール プロマットレス。
ワンランク上の寝心地を体感できるベッドマットレスとして、テンピュールは長年評価されています。
厚さ約21cmのベッドマットレスで、安定感ある寝心地と高い耐久性が特徴です。
フワッというよりはモチっとした柔らかさで、体のラインに沿ってフィットする高い体圧分散が◎。
ソフトな寝心地なので、腰痛が進行しすぎて高反発マットレスでは痛い方や、反り腰ぎみの方におすすめです。
ちなみに厚さをアップさせた厚み約25cmの「テンピュール プロ プラス」、約30cmの「テンピュール プロ リュクス」の取り扱いもあります。
\ 低反発の高級ブランド /
※上記サイトにて品質保証
6位:ZINUS低反発マットレス【コスパ最強】
コスパ最強
三層構造
厚さが選べる
寝心地 | コスパ | 耐久性 | 種類 |
クッション性がある | 非常に安い | 期待できない | 低反発ウレタン |
ZINUS 低反発マットレス | |||
シングル:13,900円(税込) セミダブル:17,168円(税込) ダブル:23,900円(税込) |
|||
上層:40N/中層:111N/下層:169N | |||
約20cm | |||
約3~5年(密度:非公表,復元率:非公表) | |||
低反発ウレタン | |||
中国製 | |||
5年品質保証 |
ZINUS 低反発マットレスの最大の強みはコスパの良さ。
1万円弱で購入できるベッドマットレスとして、長年Amazonなどで人気があります。
そのため低価格なので「低反発マットレスが気になる」「一度お試しで使ってみたい」という方にも挑戦しやすいマットレスです。
また寝心地は柔らかめで、体が適度に沈むので横向き寝をしても圧迫感がほとんどありません。
なおマットレスは三層構造で、厚さは15cm/20cm/25cm/30cmの4モデルから選べます。
\ コスパ最強 /
※上記サイトにて品質保証
低反発マットレスの有名メーカー3社
最後に国内で販売されている低反発マットレスの中でも、特に有名なメーカー3社をまとめていきます。
-
テンピュール
トゥルースリーパー
エムリリー
低反発マットレス有名メーカー①テンピュール
出典:テンピュールHP
「テンピュール」は低反発マットレスが世界に認知されるきっかけとなったブランドです。
テンピュール(R)素材は、はじめはNASAに開発され、宇宙技術によって生まれた柔らかい素材です。
主な特徴は以下の通り。
テンピュール
高級ブランドに分類され、予算10万円以上で贅沢な寝心地を試したい方に向いているでしょう。
低反発マットレス有名メーカー②トゥルースリーパー
出典:ショップジャパン
トゥルースリーパーは低反発素材のトッパーで有名な日本製メーカーです。
通販番組を中心に注目を浴び、寝心地対策マットレスとして長年人気があります。
トゥルースリーパー
当サイトでは実際に購入してレビューしているので、下記記事もぜひ参考にしてください。
【専門家のトゥルースリーパー体験談】口コミ評判によるぶっちゃけ評価
低反発マットレス有名メーカー③エムリリー
出典:エムリリー公式
エムリリー(MLILY)優反発マットレスは低反発素材と高反発素材を組み合わせた二層構造マットレスです。
硬すぎず柔らかすぎないのが特徴で、他のメーカーと比較するとコスパが良い点が強みです。
エムリリー
詳しくは下記記事でご確認ください。
【専門家のエムリリー体験談】口コミ&評判によるマットレス評価
低反発マットレスに関するよくある質問
最後に低反発マットレスに関するよくある質問をみていきます。
- 低反発マットレスとは?デメリットはある?
- 低反発マットレスの使い方は?
- 低反発マットレスの寿命は?
- 低反発マットレスで腰が痛い時の対処法は?
- 低反発マットレスは再利用可能?
低反発マットレスとは?デメリットはある?
低反発マットレスとは、少ない反発力で柔らかい寝心地のマットレスのことです。
高い体圧分散性がある一方で、腰痛対策としては向かないのがデメリットです。
反発力が弱いことで体が沈みやすく、結果的に腰への負担になりやすいためです。
詳しくは下記記事で解説しています。
低反発マットレスの使い方は?
低反発マットレスの使い方は以下の通り。
-
厚み10cm未満の場合
→高反発マットレスや敷布団、既存のベッドの上に重ねて使う
厚み10cm以上の場合
→一枚のみで使える
厚さがあれば一枚のみで使えますが、高反発マットレスと併用することで、さらに寝姿勢アップに繋がります。
低反発マットレスの寿命は?
低反発マットレスの寿命はおよそ2~3年です。
メーカーによって差異はありますが、厚さが薄いマットレスほど耐久性は低い傾向にあります。
プロが解説!低反発マットレスの寿命(耐久性)&へたり対策方法
低反発マットレスで腰が痛い時の対処法は?
低反発マットレスで腰が痛いのは、腰の沈み込みが主な原因です。
そのため他の寝具と併用して使うのがおすすめです。
例えば、マットレスの上にトッパーを敷いたり、マットレスの下に硬めの高反発マットレスを敷くといった方法があります。
低反発マットレスは再利用可能?
低反発マットレスは素材が柔らかいため、再利用が可能です。
作り方次第では、ソファーやクッションにリメイクできることも。
詳しくは下記記事を参考にしてください。
使わない低反発マットレスを再利用したい!リメイク&使い回し方法
当サイトでは、人気の寝具メーカーを徹底的に調査し、本当におすすめできるマットレスを厳選しました。
以下のページでは、寝心地の良さ・体への負担の少なさ・コスパの良さ・耐久性の高さなど、バランスの取れたマットレスをご紹介しています。